还有潜力。”
“卧槽！厉沉息，你够了啊，我要翻脸了，啊！卧槽！痛死我了！”
“行了，差不多了，明天再巩固一下就没什么问题了，今天的筋都拉开了，柔软度可以了。”
“要这么柔软干什么？”苏沫已经瘫在瑜伽垫上不会动了。
整个人虚脱了。
厉沉息这个人，刚才真的是往死里整她。
“你打不过别人的时候躲避伤害就很重要了，柔软就容易躲开，身体越是柔软就越不容易受伤。”
好像有点道理，但这也不是你欺负我的理由啊。
“不能慢慢来吗？”
“你不是说来不及了吗？”
“我就随便说说，你也信？”
厉沉息却是突然严肃地说，“比起以后失去你，我宁愿现在狠一点对你。”
谁都不知道苏菲月会怎么样，只能用最短的时间让苏沫变得最强。
苏沫不说话了，其实她也就嘴上嚷嚷，该做的拉伸一样没少，嘴上不嚷嚷出来就更疼了。
“我休息一下继续。”
“今天到这里就差不多了，不然就超出了你身体的负荷，那就没必要了，我比较有数。”
“整的跟你是健身教练似的。”
“我有健身教练证。”
“什么？”苏沫震惊了。
厉沉息拿出手机翻出证给她看。
“还真的是，你这样去当健身教练的话，那个健身房得每天挤爆了吧？排队健身！”
“所以我没去啊。”
“那你搞这个证干什么？”
“就是随便搞搞，反正拿证简单，不搞白不搞，如果以后没饭吃了，可能就有用了。”
苏沫看厉沉息的眼光不一样了，想着这家伙到底有多少是她不知道的？
怎么这么多技能？
优秀的人果然就是优秀的人，和凡夫俗子是不一样的，这是天选之子。
“去泡个热水澡，一会我给按摩，不然你明天会下不了床。”
“噗！这话听着不比我刚才的车速慢啊。”
“反正你今晚是没办法做什么了，保证秒睡。”
果然就和厉沉息说的一样，她是秒睡，沾上枕头，在厉沉息的按摩里就睡着了，睡得特别的香，一觉睡到天亮。
只不过下床的时候，她还是感受到了酸痛。
许久没有运动，突然运动量那么大，身体承受不住啊。
走路的时候双腿都在打颤。
“大佬，你昨晚是不是在我睡觉后就没有给我按摩了？”
“要是昨晚我没给你按的话，你现在应该走一步就趴下了。”
“……”行吧，我坚强！
颇有一种身残志坚的心酸感。
“晚一点让云衍送点药过来给你擦一擦，明天你就没事了。”
“哦对，忘记了我们有大神，这种小问题他肯定是能解决的。”
晚上的时候，薄云衍就屁颠屁颠来送药了，顺便蹭饭。
“这个药效果很好，睡前你涂上去，第二天就会好很多，但还是会有一点小酸痛的，和今天比起
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