2)第三百一十五章稍微有点惊讶……_穿越兑换系统
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  好,运动也罢,都在变化着。

  其差别,只是快慢而已。

  而这变化,就像一张一合、一鼓一瘪、一呼一吸一样。

  当然,身体变化规律不会发生改变。但不代表人也是如此。

  因为人呼吸规律是能改变的!

  最适合自己的呼吸术,就是知道身体变化规律时在以呼吸辅之。再与自然规律同步。

  过会,士夜便做到。

  【叮!恭喜宿主学会呼吸术。】

  系统提示声,在此响起。

  接着,士夜以某种规律去进行呼吸,顿时就不觉得痒了。

  也不是不痒,只是变成能在忍受的范围内。

  最适合自己的呼吸术,在一呼一吸,诞生了三个能力。

  第一,就是适应。

  只要不能第一次让之屈服,那以后就不可能会让之屈服。甚至让对方屈服于自己。

  简称——最强抗体。

  第二,便是修炼速度。

  若是想,瞬间便能将天地间全部的灵气吸入体内。

  前提是,不怕被爆体而亡。

  还有,若不能炼化,肯定会归回天地。

  呼吸术,有吸气自然是会有呼气。

  简称——天地帮忙修炼。

  第三,就是圣人模式。

  只要不说话,就难以会被人发现。

  自然,等于普通又平凡。也等于不会有人注意。

  简称——不败。

  第四(有三说四不是理所当然的事),便是绝对防御模式。

  吸天地灵气于周身形成全方位360度蛋壳来防御,灵气还有便不会伤到人。

  简称——呵呵!

  使出呼吸术之后,士夜便不再管身体,将大部分心神沉进丹田世界里,继续创造万物。

  至于挥刀刺枪,他今晚就不去练了。

  其原因,就是无力。

  缩身之痛,成长之痒,让士夜暂时失去绝大部分的力气及精力。

  而现在,忍受过的他最需要的东西是休息也就是睡觉。

  不想去练,就不去练。

  累了停止下来,休息会。

  无力就去睡觉,恢复力气。

  士夜不会勉强自己。也不可能会勉强。

  不然,就会伤身体。

  让自己变强,不代表要去伤身体。这是本末倒置的事。

  该做事时,就别想什么,努力并用尽全力去做就可以了。

  至于能不能做到,这都与自己无关。

  因为还能怎样啊!!

  谁叫自己只能这样啊!!是这弱小。

  不甘心的话,怎能不在平时的时候多努力点。这样就说不定不止这样。

  能去怪的人,不是别人也不是谁,就是不尽全力的自己。

  至于是全力,在时间未结束之前,不倒下及死去就不算。

  因此,还可以说话的人,只是在掩饰内心不想再干而找理由而已。

  所以,对事不能急。得以平常来看待。

  得之我兴,失之我叹。

  因为不这样还能怎样啊!!

  就这样,士夜一睡就到明天的中午。

  “稍微熟悉的天花板……稍微熟悉的床感……不怎么熟悉的光线,原来已经是

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