看着自己越来越紧致的小蛮腰，她的心里自然是很高兴，每个女人都希望自己的身材好，杨晓彤对于自身也是越来越满意，面上的笑容一天比一天自信。
在杨晓彤的期待中，悠悠摇身一晃，搏击教练出来了，只是杨晓彤目瞪口呆地看着眼前的搏击教练，看到她就觉得很强悍。
悠悠变出来是一位女教练，通常在杨晓彤的脑海里浮现出的搏击教练大多是男人的形象，不过面前的这个女人可是一点也不比男人差。
她是一个黑人，一张口就能看到她那洁白的牙齿，浑身上下都是肌肉，充满了爆发性的力量，看起来很雷人。从女人的角度来看，是不美的，但是从搏击教练这个角度来看，却是实力的象征。
“悠悠，搏击教练不都是男的吗？”说实话，她看着面前的这位女搏击教练还是觉得很雷人，跟自己平日里见得不一样。
“是男的啊，可是你是女的嘛！一会教你搏击的时候，我怕你不习惯，就变出个女的了，你不要小瞧她，她很强的，很多男搏击教练都比不上她。我是根据我们超级星球的最强搏击教练而变出来的。要不然我换一个？”悠悠解释道。
听到悠悠的话，杨晓彤震惊的看着面前的搏击教练，还真是看不出来她的实力这么强啊！“哦，不用了，实力强的好啊！”老师强，学生学习起来不是更好么。
看到杨晓彤接受的模样，悠悠的唇角勾起了一抹狡黠的笑容，“你就好好练吧。”说完这句话悠悠就离开了。
搏击教练露出她那洁白的牙齿，看着杨晓彤笑了笑，自我介绍着道：“我是弗兰妮上校，是超级军方第一虚拟搏击教练，曾经培养出了七名超级搏击大赛的冠军，欢迎你参加实战搏击训练……”
听到她的话杨晓彤激动啊，教出了七名冠军，说不定她就是第八个啊！而且悠悠说这里的水准比不上超级星球，那么她不就可以在这里称霸了嘛！哈哈。
让人想起了一句话，老虎不在家，猴子称大王……
杨晓彤兴致勃勃，很有兴趣地看着弗兰妮，准备在来自未来的、各项全能的、伟大的弗兰妮上校的帮助下，成为一位强人。
不过，很快，杨晓彤便明白了似乎事情并不是她想象中的那般美好，现实和想象总是有很大区别的，在半个小时之后她便体会到了什么叫悲惨。
“实战搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。”
“你只要掌握基本站位、步法、手法、肘法、腿法、膝法、摔法，然后灵活运用，然后在现实中注意力量、柔韧性和灵活性的锻炼，以及在实战中磨炼即可。”
弗兰妮在
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